YOGA NIDRA 

(un vendredi par mois soirée détente chez YB13)

 

C'est pendant une semaine complète dans une formation de yoga nidra avec

Mathieu que durant ces 35 h, j'ai pu approfondir le yoga nidra.

 

C'est comme le dit Mathieu: "dormir pour s'éveiller."

Je suis heureuse de vous recevoir pour une séance de 60 min environ où vous allez vous relaxer profondément tout en suivant le parcours de conscience sur votre corps.

Vous allez expérimenter les états intermédiaires entre veille, rêve et sommeil.

Tarif: 10 euros le cours ou 5 euros pour les abonnés en illimité.

les vendredis 11 octobre, 8 novembre, 6 décembre, 7 février, 13 mars, 10 avril, 15 mai, 12 juin.

Inscription par téléphone au 0777920132, en ligne via l'onglet "réservation en ligne" ou au studio directement